Yin-Yang

El principio del Yin-Yang

 El "gran principio" de Yin y Yang es un concepto fundamental en la filosofía china y en el sistema de salud oriental. El gran principio de Yin y Yang fue desarrollado hace más de tres mil años por grandes sabios y eruditos. La salud depende del mantenimiento del equilibrio correcto de las fuerzas de Yin y Yang en el cuerpo y la psique.

 
Yin y Yang son los dos componentes opuestos de un todo integrado. Estas dos fuerzas opuestas son totalmente interdependientes, interactuando constantemente para mantener la normalidad y la integridad del todo. Cada uno a su vez tiende a dominar sobre el otro, pero ninguna dominación total es permanente. No importa cuán dominante aparezca un lado, eventualmente el otro tomará su turno como fuerza dominante. Esta interacción de fuerzas opuestas establece la base de toda existencia y todo cambio.
 
La Ley de Yin y Yang describe la naturaleza innata dinámica, cíclica, bipolar, pulsante, rítmica de todo en el universo. Es un concepto muy simple de entender, aunque muchas personas lo encuentren extraño y difícil al principio. Hasta cierto punto puede entenderse intelectualmente, pero fundamentalmente debe ser intuido. El universo se expande y se contrae. La luz y el sonido se mueven en ondas que están pulsando. La tierra gira sobre su eje dando lugar a una multitud de manifestaciones rítmicas aquí en la tierra. Los ciclos de sueño / vigilia humanos, los cambios estacionales y los millones de ciclos microscópicos que soportan estos cambios diarios y estacionales son el resultado de ciclos más grandes (macroscópicos) en nuestro sistema solar, galaxia y sistemas súper galácticos.
 
Dentro de nuestros cuerpos, nuestro corazón late, nuestros pulmones inhalan y exhalan, nuestras glándulas secretan hormonas, y nuestros intestinos y vejigas excretan los residuos rítmicamente. Nuestros ojos dominan durante varios minutos a la vez, rítmicamente. De hecho, prácticamente todas las funciones humanas siguen patrones rítmicos. Estos ritmos son descritos y explicados por la Ley de Yin y Yang.
 
¿Cuáles son estas fuerzas llamadas Yin y Yang? Yin se asocia como aquella parte de un ciclo o proceso en el cual se está acumulando, asimilando y almacenando energía para uso posterior. Yang se asocia como aquella parte de un ciclo o proceso en el cual se está gastando energía para crear una acción manifiesta. Así, el Yin se asocia a menudo con descanso, receptividad y quietud, mientras que Yang se asocia con la acción, la creatividad y el movimiento. Pero Yin no debe ser pensado como la ausencia de Yang. Tampoco debería asociarse automáticamente con debilidad. Yin es, de hecho, la sustancia misma de la vida, y es absolutamente esencial para todo funcionamiento. Yang por otro lado es el aspecto funcional, activo de cualquier proceso y es también esencial para la vida. Yin y Yang son conceptos relativos, y siempre existen juntos. Son aspectos diferentes de la misma cosa o proceso, dos caras de la misma moneda.
 
La relación de Yin y Yang nunca es estática. Aunque las dos fuerzas están realmente actuando en armonía unas con otras, también están siempre compitiendo unas con otras por el dominio. Primero uno domina, luego el otro en su momento apropiado. Bajo circunstancias normales, la interacción de las dos fuerzas permanecerá dentro de límites bien definidos. Yin proporciona sustento para el Yang y el Yang protege al Yin.
 
Ni Yin ni Yang normalmente irán a tal extremo que su fuerza opuesta no puede recuperarse. Sin embargo, si por alguna razón Yin o Yang excede los límites normalmente inherentes en el sistema, el mecanismo de autorregulación se rompe y la crisis se produce, tal vez llevando a la ruptura del sistema. En la fisiología humana, tal descomposición es sinónimo de enfermedad o incluso de muerte.
 
La salud depende del mantenimiento del equilibrio correcto de las fuerzas de Yin y Yang en el cuerpo y la psique. Ni Yin ni Yang deben aumentar o disminuir más allá de los límites normales. Se cree posible, a través del consumo regular de hierbas tónicas chinas, ayudar a la mente del cuerpo a mantener su capacidad de autorregulación, asegurando un funcionamiento óptimo y una "salud radiante". Esta es la base misma del herbalismo tónico chino.

El Yin y el Yang de la Gente
 
Nuestras personalidades reflejan Yin y Yang. Una persona que es de cierta manera tímida e introspectiva se dice que tiene una personalidad yin. Se diría que un individuo extrovertido, asertivo o agresivo es más yang. Por supuesto, nuestras personalidades cambian a lo largo del día y en el tiempo. Todos pasamos por fases yin y fases yang.
 
Nuestras relaciones personales también manifiestan el principio de Yin y Yang. A veces dominamos a otro individuo ya veces somos los dominados. A veces somos el donante, ya veces somos el receptor. Dar y recibir en la vida son sólo un reflejo de la Ley Universal de Yin y Yang.
 
Yin y Yang es un concepto de relatividad y cada persona debe ser mirada relativamente. Una persona agresiva con un temperamento caliente se consideraría de naturaleza Yang, independientemente del sexo. Una persona pasiva, interiorizada sería considerada relativamente Yin, independientemente del sexo. Una persona que está seca (yang) necesitará aumentar sus líquidos y sangre (Yin) y una persona que tiene extremidades frías necesitará vigorizar su circulación y metabolismo aumentando Yang, para establecer una fisiología sana y equilibrada.

Hierbas y regulación de Yin y Yang


 

Para el herbalismo tonico, utilizamos la Ley de Yin y Yang constantemente. Las hierbas tónicas son clasificadas según Yin y Yang. Es el intento de herbalismo tónico para proporcionar energía yin y yang en un equilibrio adecuado para que el individuo finalmente logra un equilibrio dinámico adecuado. Por lo tanto, es importante para discernir qué equilibrio de yin y yang hierbas es apropiado. Una persona que muestra signos de deficiencia de Yin hará bien tomar más hierbas Yin, mientras que una persona que muestra signos de deficiencia de Yang debe tomar más hierbas Yang.
 
Como el Yin y el Yang son siempre necesarios, tanto el yin como el yang deben ser consumidos por todo el mundo. Puesto que el Yin es, por definición, enfriamiento, humectación y relajación, la deficiencia de Yin (escasez de Yin) se caracteriza a menudo por condiciones calientes, sensación de calor, sequedad y agitación. Yang, por otro lado, está calentándose, secándose y revitalizando. Por lo tanto, la deficiencia de Yang se caracteriza por sentimientos y condiciones frías, humedad excesiva y falta de vitalidad (fatiga).
 
El herbalismo tónico es un sistema adaptogénico. Esto se relaciona con el concepto de que el cuerpo/mente es natural e innatamente auto-regulador. Las funciones neurológicas y endocrinas humanas han evolucionado durante millones de años como los principales sistemas reguladores humanos diseñados por la naturaleza para mantener la homeostasis (equilibrio funcional), incluso bajo una enorme variedad de condiciones estresantes, permitiendo así que todo el sistema sobreviva e incluso prospere. Cada sistema y cada función del cuerpo tiene mecanismos reguladores incorporados en ellos para que el equilibrio se mantenga. Química sanguínea, equilibrio de líquidos, mantenimiento de energía, funcionamiento sexual - estas y todas las demás funciones se regulan de diversas maneras. Esta capacidad reguladora es bastante milagrosa y no puede ser micro-manipulada. Sin embargo, los propios mecanismos reguladores pueden ser alimentados. Esta es la base del herbalismo tónico.
 
Las hierbas tónicas, al parecer, ayudan a estos sistemas reguladores fundamentales a mantener un funcionamiento óptimo y proporcionan una mayor vitalidad en el desempeño de sus funciones de manera eficiente y precisa. Además, las hierbas y formulaciones adaptogénicas parecen ampliar el rango de adaptabilidad, aumentando así la cantidad de desafío y estrés que un individuo puede sostener antes de romperse. La mayoría de las hierbas tónicas tienen "actividad de doble dirección", es decir, ayudan a regular las diversas funciones corporales y mentales ajustando el cuerpo en cualquier dirección, hacia arriba o hacia abajo. El cuerpo humano es en sí mismo un sistema de "doble dirección" compuesto de miles de mecanismos de "doble dirección" - todos los cuales necesitan algún apoyo nutricional.
 
Si se ha aumentado la capacidad de adaptación, es posible sobrevivir, o incluso prosperar bajo condiciones estresantes que otras personas, menos bien nutridos no.

 

Cuando hemos dominado el principio de Yin y Yang, hemos dominado el arte de vivir.